Reklama
  • Wtorek, 13 maja 2014 (12:05)

    Łyżeczkę dziurawca, pół łyżeczki melisy, pół łyżeczki męczennicy, szczyptę sproszkowanej lawendy zalej szklanką wrzątku.

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Piątek, 4 kwietnia 2014 (15:00)

    W Polsce ten problem dotyczy 5 mln kobiet. Niektóre nie odczuwają zmian w samopoczuciu i stanie zdrowia, a inne mają dolegliwości. Narosło o niej wiele mitów. Które z nich są zgodne z prawdą?

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Czwartek, 27 marca 2014 (15:05)

    Okres przekwitania u każdej kobiety przebiega inaczej: jedne przechodzą go łagodnie, inne bardzo cierpią. Najważniejsze jednak jest to, by pogodzić się z przemijającym czasem, bo nowy etap życia może być jeszcze przyjemniejszy.

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Czwartek, 20 marca 2014 (14:05)

    Od 10 lat cierpię na uderzenia gorąca w związku z klimakterium. Przez parę pierwszych lat stosowałam HTZ. Nie chcę już brać estrogenów, bo w mojej rodzinie były przypadki raka piersi. Zastępcze środki roślinne mi nie pomagają. Wciąż budzę się zlana potem i oblewam się nim w ciągu dnia. Co robić? Czytelniczka Maria (ŻnG 6)

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Środa, 12 marca 2014 (15:00)

    By złagodzić dolegliwości związane z menopauzą, wykorzystaj przyprawy, które masz w kuchni. Wymieszaj równe części sproszkowanej kolend ry, zmiażdżonych nasion kopru włoskiego oraz sproszkowanego kuminu (kmin rzymski). 1 łyżkę przygotowanej mieszanki zalej 1/4 litra wrzącej wody i odstaw na 10 min. Pij 3 filiżan ki dziennie. Napar zmniejszy uderzenia gorąca.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 11 marca 2014 (13:00)

    Do tej pory sypiałaś dobrze, a od kilku dni budzisz się zlana potem, z uczuciem, że za chwilę spłoniesz żywcem, tak ci gorąco.

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Czwartek, 27 lutego 2014 (13:00)

    Bardzo męczyłam się z menopauzą. Trafiłam do lekarza medycyny naturalnej, polecił mi zażywanie od 1-9 miligramów boru. Podobno minerał ten zwiększa aktywność estrogenu oraz zmniejsza wydalanie wapnia. Biorę go wraz z wapniem i magnezem. Alicja z Elbląga

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Wtorek, 18 lutego 2014 (15:45)

    Menopauza nie jest chorobą, jednak jej objawy uprzykrzają życie niejednej z nas. Na szczęście istnieją terapie, które uwolnią cię od nieprzyjemnych dolegliwości.

    Czytaj więcej Komentarzy:4
  • Poniedziałek, 17 lutego 2014 (10:00)

    Okres przekwitania u każdej kobiety przebiega inaczej – jedne przechodzą go łagodnie, inne bardzo cierpią. Najważniejsze jednak jest to, by pogodzić się z przemijającym czasem, bo ten nowy etap życia może być jeszcze przyjemniejszy.

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Poniedziałek, 3 lutego 2014 (15:05)

    Okres przekwitania u każdej kobiety przebiega inaczej – jedne przechodzą go łagodnie, inne bardzo cierpią. Ważne jest wytłumaczenie sobie, że co prawda kończy się pewien etap życia, ale jednocześnie zaczyna się nowy, który może być nie mniej szczęśliwy.

    Czytaj więcej Komentarzy:2