Reklama
  • Czwartek, 30 października 2014 (15:00)

    Mam 34 lata. Wiecznie czuję się spocona. Czy to oznaka przedwczesnej menopauzy? Irena z Warszawy

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 28 października 2014 (08:00)

    Jeśli twój cykl miesięczny, który „chodził” dotąd idealnie jak szwajcarski zegarek, nagle skrócił się do 21 czy 24 dni, warto zgłosić się po poradę do lekarza. Po 40. roku życia taki objaw świadczy o premenopauzie i niedoborze ważnego kobiecego hormonu – progesteronu. Choć jest to w tym wieku zjawiskiem naturalnym, powoduje występowanie zbyt częstych miesiączek, któreprowadzić mogą do poważnego osłabienia, a nawet anemii. Kiedy brakuje progesteronu Pierwszym objawem n

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 22 października 2014 (08:05)

    Bezsenność jest też objawem menopauzy. Ale można sobie z nią poradzić

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 21 października 2014 (08:05)

    Jedna na sto kobiet zaczyna przekwitać zbyt szybko – już po czterdziestce. Okazuje się, że przyczyną tego zaburzenia nie musi być spadek poziomu estrogenów, lecz znaczne obniżenie stężenia melatoniny w organiz mie. W odróżnieniu od „zwykłej” menopauzy, me latoninopauzie towarzyszą częs to zaburzenia tra wienne i przewlekłe pobolewa nia brzucha pomiędzy godziną 2.00 a 5.00 w nocy. Naukowcy z Maryland Medical Center w Baltimore uważają, że regularne zażywanie melatoniny może znacznie popraw

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 10 października 2014 (08:00)

    Od lat 10 cierpię na uderzenia gorąca w związku z klimakterium. Przez parę pierwszych lat stosowałam HTZ. Nie chcę już jednak brać estrogenów ze względu na zwiększone ryzyko raka piersi. Nie pomogły fitoestrogeny – Remifemin, Naturapia menopauza, Klimasol, Menofem. Wciąż oblewam się potem. Czytelniczka Maria

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Poniedziałek, 22 września 2014 (11:00)

    Zawsze miesiączkowałam regularnie. Niestety, ostatnio moje cykle są albo bardzo długie – nawet 40-dniowe, albo krótkie, 18-dniowe. Czy to możliwe, że już przekwitam? - nie dowierza Magdalena, 43 lata, Ozorków.

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Wtorek, 29 lipca 2014 (08:00)

    Życiem kobiety sterują hormony. Ich praca wpływa na samopoczucie, zdrowie, kondycję i wygląd. Gdy gospodarka hormonalna jest zaburzona, pojawia się depresja, problemy ze snem, przewlekłe zmęczenie, brak wiary w siebie. Skóra staje się szara i sucha, włosy wypadają, a kości bardziej podatne są na złamania... Na bolesne piersi

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 28 lipca 2014 (13:05)

    Roślina ta nazywana jest także koniczyną łąkową. Rośnie niemal wszędzie, na polach, łąkach, przydomowych trawnikach. Nie lubi jedynie środowiska lasów iglastych. Po dokładnym wysuszeniu i starannym zmieleniu, z kwiatów można otrzymać mąkę, ale jest to dość pracochłonne. Osiąga 10-40 cm wysokości. Ma charakterystyczne owalne, trójdzielne listki. Co zawiera? W jej składzie jest dużo białka, wykorzystuje się ją na paszę. Komu pomoże? Z suszonych kwiatów przyrządzisz herbatk

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Poniedziałek, 30 czerwca 2014 (14:05)

    Ostatnio gorzej się czuję i niestety zauważyłam więcej zmarszczek. Może to z powodu menopauzy? Ewelina (57 l.) z Gdyni

    Czytaj więcej Komentarzy:1
  • Piątek, 27 czerwca 2014 (12:05)

    Preparaty bez recepty mogą uzupełniać niedobór witamin, minerałów i hormonów

    Czytaj więcej Komentarzy:4